關(guān)節(jié)半月板縫合手術(shù)過(guò)后怎么鍛煉
男 | 25歲 2020-08-02 12:48:32
1人回復(fù)
來(lái)自邵陽(yáng)市
健康咨詢(xún)描述： 做了關(guān)節(jié)半月板縫合手術(shù)后一個(gè)星期在醫(yī)院鍛煉了一個(gè)星期能抬腿，彎曲至90°，術(shù)后半個(gè)月感覺(jué)膝蓋上方肌肉僵硬，感覺(jué)腿不能完全伸直，關(guān)節(jié)處還有浮腫。請(qǐng)問(wèn)一下我是不是太早就做鍛煉了？一般這種手術(shù)后大概多久可以進(jìn)行彎曲伸直活動(dòng)鍛煉？ 什么時(shí)間段可以進(jìn)行多大的幅度活動(dòng)？ 應(yīng)該怎么正確的鍛煉？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:18:28 我要投訴
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)半月板縫合一般建議術(shù)后兩到三周行膝關(guān)節(jié)屈曲活動(dòng)，早期就可以在支具保護(hù)下進(jìn)行緩慢的屈曲鍛煉，一般不超過(guò)90度，早期可以進(jìn)行股市投機(jī)鍛煉及，等長(zhǎng)收縮鍛煉，踝泵練習(xí)等，半月板縫合術(shù)后，主要的問(wèn)題是早期不能負(fù)重，一般建議半負(fù)重活動(dòng)八周，屈曲活動(dòng)可以在三周以后逐漸恢復(fù)正常
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