感覺自己患有輕微抑郁癥但是不確定是否患有

      目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。不良情緒可以引起失眠或者食欲不振。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，另一方面也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。青春期青少年處于心理生理發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這些情況是典型的抑郁的表現(xiàn)呢，具體可以做一下抑郁量表的測(cè)試來(lái)區(qū)分的
      指導(dǎo)意見：
      建議您需要盡快去醫(yī)院就診，掛號(hào)精神科，遵醫(yī)生指導(dǎo)，結(jié)合抑郁量表測(cè)試，明確診斷，如果達(dá)到了中，重度抑郁，需要服藥，結(jié)合心理治療的。
      

      病情分析：
      你這種情況可能就是抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn)，抑郁情緒可能會(huì)影響你的很多生活，包括你的食欲，包括你的睡眠質(zhì)量等等
      指導(dǎo)意見：
      注意要緩解緊張感，焦慮感，要注意放松自己的情緒，平時(shí)多想一些開心的事，轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。
      
      以上是對(duì)“感覺自己患有輕微抑郁癥但是不確定是否患有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，最近突然之間出現(xiàn)應(yīng)該是有抑郁情緒，但是時(shí)間短不能確診是否有抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，確診之后根據(jù)自己病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，需要有自信心和勇氣，把心里面壓抑事情傾訴出來(lái)，學(xué)會(huì)釋放自己，積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。