三年前半月板輕度損傷，前后交叉韌帶損傷
健康咨詢描述： 現(xiàn)在好多了，平時也在運動，圖上那個點有時候運動多了會酸痛，請問那個地方是半月板還是啥，還能不能運動
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你的這個情況本身膝關(guān)節(jié)的問題，你的年齡又不大，加上你膝關(guān)節(jié)本身有損傷的原因，你目前這個情況就是考慮膝關(guān)節(jié)本身問題引起的癥狀。第一個就是半月板問題，你起的第二個可能性就是滑膜炎的問題，這個情況建議你可以做一個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，看看具體情況再說。
這個地方是半月板嗎？我膝蓋不腫，平時跑步打球都可以，目前膝蓋怕涼，打彎有滋啦聲
半月板損傷，或者滑膜炎
那我這種情況還能運動嗎？循序漸進
減少活動量，
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及大體相片，考慮有可能是半月板的問題？，治療上不建議劇烈運動。建議帶護膝可以練習(xí)股四頭肌等長收縮。避免長時間走路，避免上下樓，避免爬山。還是建議休養(yǎng)。
這個地方是半月板嗎？我膝蓋目前怕涼厲害，跑步打球啥的沒什么問題疼休息會就好了，膝蓋打彎有滋啦聲音
建議做個膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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