健康咨詢描述: 便秘一周了隔兩天拉了一小坨坨就拉不出來了放屁也只放一點(diǎn)感覺一點(diǎn)都不通暢每天都覺得肚子漲漲的也有運(yùn)動跑步水果蔬菜都有吃想問下有啥要是吃了能馬上拉的藥?或者能調(diào)理的
通過你的描述,如果出現(xiàn)便秘癥狀這種情況一定要注意飲食調(diào)整,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,除此之外也可以適當(dāng)服用蜂蜜水來起到潤腸通便的作用,癥狀嚴(yán)重者可以服用麻仁潤腸丸來進(jìn)行治療和調(diào)整。
建議平時(shí)多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,每日按揉腹部增加腸蠕動,可以喝酸奶和蜂蜜水,也可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療,口服乳果糖口服液通便治療,大便前肛門塞入開塞露軟化大便治療,如果效果不佳去醫(yī)院消化科就診,進(jìn)一步規(guī)范治療。
病情分析:
你好!從你的描述來看,腹脹、便秘已經(jīng)一周,考慮多和日常生活和飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
便秘一周的話可以嘗試局部應(yīng)用開塞露,平時(shí)可以服用益生菌如乳酸菌素片來進(jìn)行調(diào)理。清淡飲食,避免油膩辛辣等刺激性的食物,適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果,一定要多喝水,水果中火龍果比香蕉的通便效果還要好,可以吃點(diǎn)火龍果試試。另外,早晨可以空腹喝一杯蜂蜜水來幫助通便。
以上是對“便秘肚子漲一周了沒拉便便”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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