便秘兩年了最近又在節(jié)食吃了也不拉

      你好，這樣情況屬于便秘，可以試試口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好，很愿意為你解答問題，根據(jù)描述的臨床癥狀解決便秘，首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)。必須要多飲水，多吃些新鮮的蔬菜水果，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的好習(xí)慣，這樣的話便秘就能慢慢改善。
      

      病情分析：
      正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少，那就是屬于便秘。
      指導(dǎo)意見：
      便秘一般與飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)系，比如飲食過于精細(xì)，缺少粗糧和蔬菜水果等。飲食上多吃粗糧與蔬菜，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，大便就會(huì)暢通。
      
      以上是對(duì)“便秘兩年了最近又在節(jié)食吃了也不拉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況是便秘的，引起的原因很多，有可能是飲食不合理導(dǎo)致的了的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況目前建議每天多吃薯類食物如紅薯，馬鈴薯，然后順時(shí)針按摩腹部，這樣可以促進(jìn)大便通暢，然后飲食三餐規(guī)律，多吃蔬菜水果，就可以恢復(fù)了