健康咨詢描述: 您好,跑步幾天,左膝蓋側(cè)邊疼像是筋疼,,下樓梯的時候側(cè)邊就很疼是什么原因,該怎么處理
不知道之前有沒有疼痛過,是因為跑步后引起的膝關(guān)節(jié)疼痛,應該和跑步有關(guān)系的,可能與運動強度過大導致的疼痛,首先注意休息看看疼痛能不能緩解,疼痛明顯的話,建議去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查,比如膝關(guān)節(jié)的磁共振。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的左側(cè)膝蓋疼痛,應該是你這幾天跑步造成的軟組織損傷
指導意見:
像你這種情況,如果沒有受過外傷的情況下,問題應該不大的,先休息幾天,不要再跑步了,然后可以外用云南白藥膏等,這些活血化瘀的藥物涂抹一下,然后再局部熱敷熱敷,一個星期左右的時間,差不多就沒問題了
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