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最近回家吃的太多，一天就胖了4斤，

女 | 23歲 2020-07-29 23:21:51 1人回復 來自泉州市

健康咨詢描述： 最近回家吃的太多，一天就胖了好幾天該怎么辦？本來是124.44，現(xiàn)在130

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:42:05 我要投訴

      那所有的減重還是要求控制你的飲食，以瘦肉，牛奶，雞蛋為主，那高糖的一些水果飲料避免攝入。同時的話，你如果想減重比較快，也可以采用一些減肥的藥物，比如口服奧利司他等。

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