不知道自己什么時(shí)候排卵，怎么算

      如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期是在下次來(lái)月經(jīng)前的14天左右，也可以用基礎(chǔ)體溫來(lái)監(jiān)測(cè)，還可以去正規(guī)的醫(yī)院做彩超進(jìn)行排監(jiān)測(cè)排卵，還可以用排卵試紙來(lái)檢測(cè)。
      

      病情分析：
      平時(shí)月經(jīng)正常的話，每個(gè)月就排卵一個(gè)，從月經(jīng)來(lái)的第一天算起，大概月經(jīng)第14-16天的某一天排卵，那幾天同房受孕機(jī)率很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不然你就從月經(jīng)第11天開(kāi)始用排卵試紙監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性（說(shuō)明準(zhǔn)備排卵）再安排同房，增加懷孕機(jī)率。
      

      病情分析：
      你好，排卵期為下次月經(jīng)前14天左右，在排卵期的前5天和后4天，都會(huì)有少量的卵子排出。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，在備孕期間首先不能過(guò)于緊張。現(xiàn)在可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。并且在排卵期間適當(dāng)?shù)脑黾油看螖?shù)，懷孕的幾率還是比較大的。
      
      以上是對(duì)“不知道自己什么時(shí)候排卵，怎么算”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      月經(jīng)穩(wěn)定的話可以用經(jīng)期推算法，一般情況，排卵日是在下一次月經(jīng)前的第14天左右，月經(jīng)不穩(wěn)定，可以使用排卵試紙?zhí)}卜試紙精準(zhǔn)鎖定自己的排卵時(shí)間。