犯困，沒精神，臉色發(fā)黃爆痘，甚有夢游的現(xiàn)象
健康咨詢描述： 每天睡78個小時，也天天犯困，沒有精神，臉色發(fā)黃爆痘，甚至有夢游的現(xiàn)象。 這是什么原因？
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你主要是現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期內(nèi)分泌旺盛的時候引起的青春痘痘，首先建議你不要吃太甜的食物以及辛辣刺激性的食物，而且要注意清潔面部?？梢酝可暇S生素a酸軟膏或者百多邦或者地奈德乳膏。
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，您還有什么其他癥狀嗎？有沒有去醫(yī)院做過檢查，有沒有貧血的癥狀
指導意見：
您好，您現(xiàn)在的癥狀需要加強營養(yǎng)，多吃魚蝦牛奶，新鮮蔬菜水果等食物，不要熬夜，合理安排作息時間，如果癥狀不緩解，建議到醫(yī)院就診
沒有檢查，無貧血情況。 以前沒有這種情況的，最近才有的 沒有熬夜，晚上10點左右睡，晚上6點左右起 白天也會睡，但也是犯困，沒有精神
晚上睡眠質(zhì)量怎么樣，這種情況持續(xù)幾天了
睡眠質(zhì)量還不錯，但是有夢游和說夢話的現(xiàn)象。 持續(xù)了4天
夢游如果嚴重的話，應該去醫(yī)院就診，開一些安神的藥物試試，很可能導致次日的精力不充沛。
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