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長(zhǎng)期便秘，沒(méi)有便意怎么辦。

男 | 27歲 2020-07-28 14:58:35 1人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述：本人長(zhǎng)期便秘，日常主食吃的很少，蔬菜吃的很多，水也喝的很多，就是沒(méi)有便意，有時(shí)會(huì)通過(guò)服用蘆薈膠囊來(lái)輔助，想咨詢一下，有沒(méi)有什么好的按摩方法，或者好的食物能夠催便。

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