便秘很多年了，應(yīng)該屬于頑固了
健康咨詢描述： 以前也便秘，現(xiàn)在產(chǎn)后52天，便秘很嚴(yán)重，中醫(yī)西醫(yī)都看了，沒有什么用，蔬菜水果天天吃也沒用，有沒有益生菌推薦的，現(xiàn)在開塞露都不好使了
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如果有便秘的情況，可以吃點(diǎn)青菜，韭菜促進(jìn)腸道蠕動(dòng)起到改善便秘的情況，吃點(diǎn)粥吃點(diǎn)面食之類的，不要吃熱氣上火，辛辣刺激油膩的東西多吃點(diǎn)水果蔬菜多喝水。
看了你的癥狀描述，產(chǎn)后便秘，看了中西醫(yī)都沒有效果，一般來說，治療便秘的益生菌有很多，比如凝結(jié)芽孢桿菌活菌膠囊這個(gè)藥物，可以調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，改善腸道菌群失調(diào)的癥狀，比如腹脹、腹痛、腹部不適、腹瀉、便秘、惡心、嘔吐等臨床表現(xiàn)，所以也可以治療便秘。另外，除了這個(gè)藥物之外，別的益生菌也可以治療便秘，比如雙歧芽孢桿菌膠囊。但是，需要堅(jiān)持治療幾個(gè)月的時(shí)間。治療同時(shí)需要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
這些哺乳期都可以吃嗎
哦，哺乳期可以吃的，不會(huì)影響哺乳和寶寶的。
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飲食調(diào)整特別重要，這么年輕不能單純依賴藥物。多吃蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)腻憻?，增加活?dòng)量，多吃粗纖維的食物，如芹菜，菠菜，豆角，韭菜等，避免辛辣刺激性食物。是可以吃腸道益生菌的，去整腸生或者乳酸菌素片等調(diào)節(jié)腸道菌群的治療。
以上是對(duì)“便秘很多年了，應(yīng)該屬于頑固了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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