失眠多夢乏力，月經(jīng)失調，怕冷

      建議可考慮服用復方阿膠漿、金匱腎氣丸等藥物進行調理治療。平時注意飲食規(guī)律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，適當補充維生素。不要過度勞累及熬夜。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述這個考慮是內分泌失調引起的，可以吃紅棗調理
      指導意見：
      您好，我的建議是平時少吃辛辣刺激的食物，月經(jīng)期間禁止性生活洗頭加強營養(yǎng)，注意外陰清潔勤換內褲，最好注意保暖，保持一個好心情