從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這種情況考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁所引發(fā)的建議,多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診會有幫助和改善。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的年齡出現(xiàn)這樣的情況也是很正常的,可能你本來就是一個(gè)話少的孩子。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在基本成年,跟家長直接有代溝了,家長可能處在更年期,你們彼此溝通很難,但是不說話是不行的,建議慢慢的溝通,都是自家人沒什么不能說的,把話說開了就沒什么了。
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