血壓低要吃什么好呢？

      這個(gè)是有低血壓的話，平時(shí)要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，高蛋白之類高維生素類飲食的，那么也可以是生脈飲的藥物來(lái)進(jìn)行治療的，那么可以經(jīng)常鍛煉身體，貴在堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血壓
      

      病情分析：
      你好，一般來(lái)說(shuō)，血壓低的患者應(yīng)選吃高蛋白和高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如松子、雞肉、排骨、牛肉、雞蛋、牛奶、豬血、魚類、大蝦等等。多吃富含維生素的水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      在飲食方面做到葷素，堅(jiān)持合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)變得強(qiáng)壯。建議可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12等造血原料的食物，比如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖以及新鮮的各種蔬菜水果來(lái)糾正貧血，有利于增加心排血量。也可以多吃蓮子、桂圓、大棗、桑葚等，具有養(yǎng)心益血健脾補(bǔ)腦之功效。