健康咨詢描述: 我腳踝是三月中旬扭傷的,已經(jīng)快五個月了,但腳還是沒有完全消腫,最近兩天發(fā)現(xiàn)腳踝的那個尖尖的骨頭一按了有點疼,我腳扭傷,就是筋疼,骨頭沒疼過,就最近發(fā)現(xiàn)骨頭一碰就疼,我想請問一下,這是快好了的征兆嗎還是說嚴重了?我拍過兩次片(三維和ct)都不是骨折,去復查醫(yī)生說不用排片,靜養(yǎng)就行了,所以我現(xiàn)在該怎么辦呀?用去按摩嗎?也不知道是嚴重了還是要好了。哎…
你好,你這種情況如果已經(jīng)拍片檢查沒有骨折,那有可能就是軟組織損傷而引起的疼痛癥狀,這種情況還是需要適當注意休息的,俗話說傷筋動骨100天,最少也需要3~5個月的時間,在休息時最好把腳。抬高,這樣可以減輕腫脹,有利于恢復的。如果最近感覺腫脹疼痛嚴重,還是應(yīng)該需要復查一下。
不知道是不是走路走多了,最近又腫起來了,一直在反復的腫,腫的地方特別軟
有可能和走路過多有關(guān),可以逐漸增加運動量。
病情分析:
你好,您的腳踝3月中旬出現(xiàn)了扭傷,目前已經(jīng)有將近半年的時間,仍然沒有完全消腫的現(xiàn)象,如果排除骨折的話,有可能是韌帶損傷引起的。
指導意見:
如果是韌帶損傷的話,只是腫大疼痛最好的方法就是采取按摩熱敷理療的方法進行治療,可以慢慢恢復的。
最近又腫起來了不知道是不是走路走多了
嗯嗯。輕度的腫脹不會有什么問題的,不要擔心
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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