穿高跟鞋走路會減肥嗎

      根據(jù)你描述的情況分析，穿高跟鞋減肥沒有科學(xué)的道理。如果經(jīng)常穿高跟鞋，會造成腳部變形。同時在走路時還會容易引起扭傷情況。如果想減肥，盡力采用科學(xué)安全的方式，適量控制飲食和體育運(yùn)動相結(jié)合。
      

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，穿高跟鞋走路是否會減肥，這個作用不是很大的，如果想減輕體重，需要控制飲食的，適量運(yùn)動的，少吃油炸食品和含脂肪類高的食物，少吃甜食的，建議您餐后適量運(yùn)動的，可在餐后一小時做些快走，慢跑游泳，打球的運(yùn)動，運(yùn)動，有利于消耗過剩的熱量的。減輕體重是一個持之以恒的過程的。