真的很著急，不知道怎么辦

      從你目前所描述的這些狀況來看，考慮你所說的這些身體不適癥狀，主要還是由于你的抑郁和焦慮情緒所造成的。建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。必要時到心理科進(jìn)一步就診，接受正規(guī)化的干預(yù)治療，會有幫助和改善。
      

      你這個主要是血壓低，正常血壓范圍收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱，你這個都在正常范圍以外，是低血壓了，血壓低了，中醫(yī)認(rèn)為血虛血不養(yǎng)心，所以失眠多夢，建議養(yǎng)血安神藥調(diào)理調(diào)理。養(yǎng)成按時作息的好習(xí)慣。
      

      病情分析：
      如果需要過低，也會引起頭暈乏力的心臟，沒水喝是需要特別低，一定引起重視，看內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)行行治療
      指導(dǎo)意見：
      一點像糾正血壓，讓血壓在正常的水平內(nèi)，如果需要得以糾正，還有情緒的問題，再求助專業(yè)的精神心理幫助，血壓特別低的時候，一定，動作要輕緩，防止低血壓暈厥
      以上是對“真的很著急，不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！