健康咨詢(xún)描述: 最近減肥,練一些動(dòng)作,今天發(fā)現(xiàn)大腿凹了一塊下去,站著的時(shí)候才有,坐著沒(méi)有,不痛不癢,是什么情況?
如果是減肥所出現(xiàn)的身體,沒(méi)有任何的癥狀,就要規(guī)律性的鍛煉身體,沒(méi)有太大問(wèn)題,在減肥的時(shí)候也要注意自身的營(yíng)養(yǎng),保證自身的能量供給,避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良
病情分析:
你好,你近期進(jìn)行減肥,是進(jìn)行飲食控制與體育鍛煉減輕體重嗎?近期體重減輕了多少呢?以前沒(méi)有這種情況嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況考慮是否局部脂肪分布量減少引起,建議你多進(jìn)行局部皮膚按摩,繼續(xù)觀察幾天看看,運(yùn)動(dòng)前后注意按摩下肢。
之前是飲食控制,最近兩天鍛煉,這一個(gè)月大概瘦了七八斤,以前沒(méi)有過(guò)這種情況,昨天才發(fā)現(xiàn)的。
你好,這一個(gè)月有體重減輕7-8斤的樣子,昨天發(fā)現(xiàn)大腿部位凹陷下去一塊,這種情況考慮脂肪體積縮小引起的,建議你多運(yùn)動(dòng),避免引起皮膚松弛,慢慢才能恢復(fù)正常。
病情分析:
根據(jù)你對(duì)你現(xiàn)在所描述的身體狀況,只要沒(méi)有身體不適,無(wú)大礙的,大概是脂肪組織,平時(shí)高蛋白飲食如魚(yú)蝦肉奶蛋等食品,避免油炸食品和高熱量飲食
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)減肥的同時(shí),一定配合局部力量鍛煉和適量有氧運(yùn)動(dòng),增加肌肉的生長(zhǎng),皮膚緊致,不會(huì)出現(xiàn)您現(xiàn)在的脂肪凹凸現(xiàn)象了
以上是對(duì)“減肥會(huì)導(dǎo)致大腿凹一塊嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
減肥后導(dǎo)致大腿凹進(jìn)去一塊兒去,這種情況考慮是現(xiàn)在體型偏瘦然后引起的應(yīng)該是肌肉減少了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在只要沒(méi)有什么異常情況就問(wèn)題不大,不要擔(dān)心,如果現(xiàn)在體型偏瘦了,也不會(huì)引起這些癥狀的,如果不放心可以去醫(yī)院讓大夫給面給看看。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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