有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 減肥呢剛才吃了一塊奶油蛋糕會(huì)胖嗎

減肥呢剛才吃了一塊奶油蛋糕會(huì)胖嗎

女 | 18歲 2018-07-25 09:43:21 4人回復(fù) 來自大慶市

健康咨詢描述: 減肥呢剛才吃了一塊奶油蛋糕會(huì)胖嗎,我中午跳舞去,怕胖啊,我可愿意吃蛋糕了其實(shí),減肥不能吃我老長(zhǎng)時(shí)間不敢吃了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-07-25 09:51:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的現(xiàn)象。減肥期間盡量不要吃太多的甜食,甜食就容易發(fā)胖。但是偶爾吃一點(diǎn)是沒有大礙的。并建議可以適量運(yùn)動(dòng)。

2018-07-25 11:55 ask86287449dg 追問

那中午,吃一個(gè)肉餡包子行嗎

2018-07-25 14:58醫(yī)生回答:

偶爾一次沒事的。

謝秀鳳
謝秀鳳 于都縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科常見病,支氣管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 幫助網(wǎng)友:38329稱贊:231
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-07-25 09:44:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你的病情描述來看,你這種情況是不會(huì)胖的,不用擔(dān)心,因偶爾進(jìn)食一塊,建議堅(jiān)持增加活動(dòng)量,控制飲食量,是能達(dá)到減肥的效果的。

2018-07-25 11:55 ask86287449dg 追問

那中午吃一個(gè)肉餡包子的行嗎

2018-07-25 14:53醫(yī)生回答:

你好,可以的

蘭春林
蘭春林 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性心梗、腦卒中、消化道大出血、猝死、心律失常、中 幫助網(wǎng)友:5749
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-07-25 09:51:43 我要投訴

      你好,其實(shí)在減肥期間不能吃過多奶油蛋糕的,不利于減肥的,這種情況下,需適當(dāng)多飲水,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),保持大便通暢,有利于減肥,但偶爾吃一塊不會(huì)有問題的。減肥貴在于堅(jiān)持。
      
      以上是對(duì)“減肥呢剛才吃了一塊奶油蛋糕會(huì)胖嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

江春花
江春花 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病合并急慢性并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:449
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-07-25 09:47:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,長(zhǎng)期吃蛋糕這種含脂肪高的食物,肯定會(huì)發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:減肥需要控制熱量攝入,盡量避免吃蛋糕這種脂肪及熱量比較高的食物,注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

2018-07-25 11:56 ask86287449dg 追問

那中午吃一個(gè)肉餡包子的行嗎

2018-07-25 12:45醫(yī)生回答:

可以吃。最好蔬菜水果搭配,合理膳食。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由