脖頸及肩膀不舒服，不能低頭

女 | 20歲 2020-07-22 22:40:29 1人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述：脖頸及肩膀不舒服，不能低頭。老想往后仰仰頭，左右活動一下，讓別人捏捏肩膀。睡覺休息后不緩解。右肩膀和右胳膊（右手是慣用手、寫字手）比左邊肩膀和胳膊厲害。這是怎么回事？該怎么辦？吃點什么藥？還是進行怎樣的鍛煉能緩解？

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2022-12-30 04:03:45 我要投訴

你好，您這個考慮是頸椎病的癥狀，長時間低頭引起，建議您做個頸椎CT或磁共振看一下，平時應(yīng)避免長時間低頭，可以主動活動頸椎，做米字操。頸后局部熱敷，貼消炎鎮(zhèn)痛膏，口服頸痛顆粒，甲鈷胺和布洛芬。睡覺時枕頭高低適中。如果有條件，最好能配合理療。

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