健康咨詢描述: 最近有些腸胃不好,一天一次大便,大便有點(diǎn)難解,解下來的是一塊一塊的往下掉,有一點(diǎn)外痔,不知道有沒有內(nèi)痔,塊狀大便最近一個(gè)月才開始,愛放屁,正在哺乳,產(chǎn)后9個(gè)月也沒有來月經(jīng),不知道有沒有關(guān)系,偶爾會(huì)小腹疼痛
大便呈球狀是長期便秘病人的典型癥狀也稱為羊糞樣便,主要還是由于排便不規(guī)律,大便在腸道中聚集時(shí)間太長,3-5天解一次大便,甚至還有兩周才解一次大便,糞便中的水分被過分吸收后,大便逐漸變硬變干,導(dǎo)致排便困難,又加重了便秘癥狀。治療這個(gè)癥狀最主要的是養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣,一般來說,晨起后喝一杯溫開水入廁,堅(jiān)持1-2個(gè)月,讓結(jié)腸節(jié)律形成生物鐘后,自然排便就會(huì)順暢。此外,要多喝開水,使腸腔內(nèi)保持水分,進(jìn)而軟化大便,從而達(dá)到治療大便干燥的目的。其次是多吃含渣較多的食物,特別是富含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜、韭菜等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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