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已經(jīng)滿16周歲了,胸部過小

女 | 15歲 2020-07-20 08:09:48 3人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 已經(jīng)16周歲了,胸部比其他同齡人小很多,很煩惱

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2020-07-20 08:15:44 我要投訴

      胸部的發(fā)育與遺傳因素有關系或者是營養(yǎng)因素,16歲是未成年,還有很大發(fā)育空間的,多吃富含膠原蛋白的食物以及豐胸食物,按摩乳房促進血液循環(huán),做擴胸運動和俯臥撐,有利于豐胸發(fā)育,生活飲食不要熬夜,保持心情舒暢,注意營養(yǎng)均衡,不要偏食。
      

豐培學
豐培學 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肛周膿腫,混合痔,內(nèi)痔,外痔,高位復雜性肛瘺,便秘 幫助網(wǎng)友:30636
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2020-07-20 08:21:40 我要投訴

      一個人的胸部大小主要與遺傳因素有關系的,也與一個人的身體素質以及發(fā)育早晚有關,你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,建議你不用太擔心的,日常生活中注意加強營養(yǎng)飲食,適當運動鍛煉,促進身體發(fā)育就可以的。
      

黃春艷
黃春艷 副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2020-07-20 08:16:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,16周歲的女孩子感覺自己的胸部比同齡人的胸要小,這種情況是很普遍的,因為每個人的發(fā)育時期都不是完全一致的。
      指導意見:
      建議你首先要注意規(guī)律的飲食和作息習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,可以適當活動和鍛煉身體,這樣可以提高抵抗力,并且平時注意保證營養(yǎng)全面,滿足青春期正常生長發(fā)育的需要。。
      
      以上是對“已經(jīng)滿16周歲了,胸部過小”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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