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我最近脾氣變化太大,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)飆,吵架,激動(dòng),暴躁

女 | 39歲 2020-07-19 23:50:06 2人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 您好!我最近脾氣變化太大,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)飆,吵架,激動(dòng),無法接受別人說的,后面會(huì)做出一些傷害自己的事情

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周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-07-20 08:37:53 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒不穩(wěn)定,主要的原因,一般與生活工作壓力過大導(dǎo)致的,再就是與經(jīng)前期綜合癥有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議正確面對(duì)生活工作中的壓力,并且要正確的認(rèn)識(shí)自己,所發(fā)生的這些負(fù)面情緒,是否受個(gè)人性格的影響。所以要面對(duì)現(xiàn)實(shí),不管遇到什么問題,首先要保持冷靜,克服自卑,樹立自信心,生活中不攀比,不要脫離現(xiàn)實(shí)的追求十全十美。并且要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),提高個(gè)人的素養(yǎng),必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
      

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-07-20 09:03:25 我要投訴

      病情分析:
      你主要表現(xiàn)我容易煩躁,脾氣大,可能由于其他的心理壓力造成的。有些躁狂表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見:
      首先需要遇事冷靜,讓后多思考處理方式,另外就是需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心情,比如運(yùn)動(dòng)鍛煉培養(yǎng)興趣愛好,外出郊游散心等方式調(diào)節(jié)心情,如果比較嚴(yán)重,那么考慮醫(yī)院面診檢查治療。
      

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