減肥時(shí)期想問一下醫(yī)生看看我吃這些東西會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖

      會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖主要是看你攝入的熱量，是不是能消耗掉，那您吃了這么多東西攝入的熱量，你是否運(yùn)動(dòng)把它消耗掉了，如果消耗掉了就不能長(zhǎng)胖，如果沒有運(yùn)動(dòng)，沒有消耗掉就可能長(zhǎng)胖。

      其實(shí)針對(duì)目前的話，你每天的一個(gè)碳水化合物攝入量相對(duì)來說都是中下等的。午晚餐攝入量不大，那你其次的話就是吃的一個(gè)青菜，包括少量的一個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白。這個(gè)來說一般不會(huì)影響到明顯體重的增加
      
      以上是對(duì)“減肥時(shí)期想問一下醫(yī)生看看我吃這些東西會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，早上沒吃飯，中午吃胡蘿卜炒雞蛋和玉米，晚上吃西紅柿炒雞蛋還有主菜米飯黃瓜，晚飯不要吃很多
      指導(dǎo)意見：
      你好建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，多吃新鮮水果蔬菜，一定要吃早飯，管住嘴邁開腿，晚飯不要吃的過飽，主食少吃