腰間盤突出有點椎管狹窄終板炎可以好了嗎

      腰間盤突出伴有椎管狹窄，軟組織損傷水腫，這種情況需要臥床休息，不吃藥也可以好，就是時間長。癥狀緩解以后可以戴著腰圍子下地走路，適度做腰背部康復(fù)鍛煉。

      建議可以吃點舒筋活血片配合腰椎理療、按摩、針灸進(jìn)行對癥治療。急性期要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      你好，出現(xiàn)腰間盤突出平時一定要注意保養(yǎng)，不需要嚴(yán)格臥床休息，休息時臥硬板床，可以去醫(yī)院做腰椎的牽引、按摩。平時一定要注意腰部保暖，不能做彎腰的動作，也不能負(fù)重，不要長時間站立走路久坐。堅持進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，飛燕點水、三點式、五點式都可以，可以增強(qiáng)腰部肌肉力量，減輕腰部關(guān)節(jié)負(fù)重。
      以上是對“腰間盤突出有點椎管狹窄終板炎可以好了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！