糾結(jié)，后悔，老想過去的事

      糾結(jié)后悔，老想過去的事情，這種情況應(yīng)該及時控制自己，過去的就讓它過去，不要老糾結(jié)那個問題，因為那樣解決不了問題，反而還給自己增加很多煩惱，建議你放松心情，分散自己的注意力。
      

      你好，從心理問題的反饋來看，目前在性格層面有一些優(yōu)柔寡斷的特征，首先來講，在我們現(xiàn)實的生活中，沒有人的選擇，是完美的，在得到的同時，你也會失去一部分，這是不可避免的存在。因此，過去的事情已經(jīng)發(fā)生無法挽回，或者改寫歷史，那么不妨學(xué)會接納與面對，珍惜現(xiàn)在的生活，試著活在當(dāng)下，避免對自己完美主義要求，允許自己犯錯誤，金無足赤，人無完人，祝你健康快樂。