健康咨詢描述: 最近認(rèn)識(shí)一個(gè)減肥顧問(wèn),買了一些產(chǎn)品。到后期重量沒(méi)怎么減下來(lái),說(shuō)我脂肪粘稠要稀釋才能排出來(lái)。
從我學(xué)習(xí)到現(xiàn)在工作幾十年,還沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)這種“脂肪粘稠”的內(nèi)容。只有血液里脂肪含量高,引起血液渾濁,檢查項(xiàng)目的結(jié)果有時(shí)候要受氣影響的。目前你一方面控制吃東西,保證蛋白質(zhì)維生素飲食,碳水化合物減少一些,并增加運(yùn)動(dòng)量,應(yīng)該可以控制體重的。
如果有想減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)反彈建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下,合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥!跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果,減肥的過(guò)程,是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程建議堅(jiān)持住,
病情分析:
您好!很高興為您提供幫助??茨愕拿枋鍪钦谟脺p肥產(chǎn)品,之后發(fā)現(xiàn)效果不理想,賣產(chǎn)品的人說(shuō)你是脂肪比較粘稠,是吧?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好!根據(jù)你的描述考慮你可能是上當(dāng)受騙了,本人從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)脂肪粘稠這個(gè)詞,可能是因?yàn)楸救酥R(shí)太匱乏,或是這個(gè)詞是減肥行業(yè)的專業(yè)用語(yǔ),總之,產(chǎn)品使用后沒(méi)有效果,那肯定是有問(wèn)題,現(xiàn)在減肥產(chǎn)品很多,真正能減肥的產(chǎn)品不是很多,所以,建議你慎重選擇,以免花了冤枉錢。祝您心想事成!
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)有脂肪粘稠這一說(shuō)法嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,脂肪粘稠度高的表現(xiàn),跟平時(shí)的飲食有一定的關(guān)系,積極的調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,平時(shí)注意不要吃過(guò)于油膩的食物,少食煎炸的食物,動(dòng)物內(nèi)臟和肉類,多吃新鮮疏菜水果,盡量減少熱量攝入,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
有脂肪粘稠這一說(shuō)法,血粘稠是由血管中脂肪、垃圾堆積過(guò)多導(dǎo)致,血管長(zhǎng)期輸送血液,難免會(huì)殘留垃圾,脂肪粘稠確實(shí)不容易排出。
指導(dǎo)意見(jiàn):
確定脂肪粘稠度高,需要到正規(guī)醫(yī)院空腹抽血化驗(yàn)血生化的,如果肥胖的話,不建議你使用減肥產(chǎn)品,有一定的副作用,建議你一日三餐,均衡營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,每餐可以吃八成飽,每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng),如跑步,健身,游泳都可以的,長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有好的效果。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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