這樣的情況算抑郁癥嘛？

      如果你存在有明顯的高興不起來，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣。這些狀況持續(xù)時間兩周以上的話，就可以考慮診斷為抑郁，必要的時候是需要到精神心理科進一步就診，接受正規(guī)化的干預(yù)治療的。
      

      病情分析：
      因為你的年齡段還正在處于青春期，也就是叛逆期，性格還不是很成熟，很容易受到一些學(xué)習(xí)壓力大，生活壓力的，而出現(xiàn)一些多愁善感，情緒不穩(wěn)定，這也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要一種發(fā)泄方式，建議你你聽音樂，還有適當(dāng)?shù)倪\動等適當(dāng)?shù)耐緩絹戆l(fā)泄，不要發(fā)泄過于極端，等過了這個年齡段就會好了。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，經(jīng)常會突然情緒低落，難受，想哭卻哭不出來，感覺每天好累，早晨起來不知道也不想做事情，您存在輕度抑郁情緒，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移注意力，作息時間要規(guī)律，保證休息和睡眠。
      
      以上是對“這樣的情況算抑郁癥嘛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，經(jīng)常突然情緒低落，難受到想哭，但是哭不出來，感覺每天好累，早上醒來的時候不想做事情，考慮是心理或精神因素導(dǎo)致抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科進一步進行咨詢檢查，平時應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會釋放自己內(nèi)心壓抑，多戶外參加集體活動，遇到事情多和家人朋友溝通交流，需要有自信心和勇氣，積極配合專家的指導(dǎo)治療。