你說的這個情況可以先做做局部的熱敷理療,按摩推拿,微波治療或者沖擊波治療,外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏貼貼患處,多數(shù)都可以緩解,如果效果不好,也可以去醫(yī)院做做針灸電療,封閉注射治療或者針刀松解治療
那如果肌肉勞損怎么辦
主要就是上面說的這些辦法治療看看,多數(shù)都是可以恢復的,理療按摩最好去醫(yī)院做
根據(jù)你的描述考慮筋膜炎,局部熱敷按摩看看,不要一個姿勢時間太久,貼驍出古兵苗家貼,同時要注意保暖避免著涼,必要時進行疼痛部位核磁共振確診一下。不要做劇烈運動。
那如果肌肉勞損怎么辦
局部熱敷按摩針灸理療,貼膏藥看看
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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