時常感覺身體疲憊，睡眠不好
健康咨詢描述： 時不時的冒虛汗，晚上睡眠不好，晚上八九點就困得不行了，但是容易做夢，早上醒來會冒虛汗。每天感覺很累，情緒也不好，食欲不好。月經(jīng)有血塊，周期不穩(wěn)定，要不早幾天要不晚幾天，量也忽然多居然少。臉上毛孔粗大，暗沉，沒有精神。頸椎，背也很僵硬。便秘。指甲又薄又脆，頭發(fā)干枯蠟黃。狀態(tài)很不好。可以怎么養(yǎng)調(diào)理一下。
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癥狀還是比較復雜的，目前建議您可以找中醫(yī)或者是到三甲醫(yī)院進行檢查，需要經(jīng)過系統(tǒng)的檢查之后才能對癥的進行治療，平時要注意增強自身的免疫力，要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，蔬菜水果也要多吃。
請問大夫我這個問題的話掛什么科室呀？需要做些什么檢查？
一定要進行醫(yī)囑用藥。
病情分析：
從你所描述的癥狀來看，你是氣血不足引起的。最好去醫(yī)院進行檢查然后對癥進行調(diào)理。
指導意見：
建議保持舒暢的心情和規(guī)律的生活，加強營養(yǎng)多吃含鐵及高維生素食物，比如瘦肉，雞蛋，紅棗，核桃等。
大夫有沒有比較好的藥迅速緩解一下我這些癥狀？
可以喝點阿膠漿
病情分析：
首先是需要清楚睡眠不好，是容易出現(xiàn)身體疲勞，反而身體過于疲勞也是容易出現(xiàn)睡覺障礙
指導意見：
現(xiàn)在的問題，是需要注意多休息，緩解壓，不要緊張，如果還是處在這樣的狀態(tài)，那么就是與身體上的疾病有關(guān)，是需要全面的檢查一下，首先是需要排除感冒，血壓高，血糖高的情況。
以上是對“時常感覺身體疲憊，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
沒感冒，血壓正常，血糖也正常
你好！根據(jù)你說的情況，那就考慮是不是由于休息不好或過于緊張等其他原因造成的。注意休息，緩解緊張情緒。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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