焦慮癥可以吃中藥調理嗎

      病情分析：
      根據您描述的問題，焦慮抑郁兩年多，老是心情不好，覺得不如別人，失眠，胡思亂想，建議您做好自我調節(jié)。
      指導意見：
      作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡。減少不良刺激，保持心情愉悅。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為焦慮抑郁導致晚上睡眠不好，也容易胡思亂想。
      指導意見：
      對待確診的焦慮抑郁癥，最好還是服用更對癥的西藥治療，我們國家的中藥對慢性病有很好的調理作用，但是對焦慮抑郁效果會差一些，在服藥治療的同時也建議你首先做到規(guī)律生活，不要熬夜，其次加強體育鍛煉，運動對輕度焦慮抑郁有治愈的作用。第三去看看精神心理醫(yī)生，配合抗焦慮抑郁藥物治療。