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黑眼圈和眼細(xì)紋摸些什么好

男 | 18歲 2020-07-17 08:30:15 2人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)州市

健康咨詢描述: 想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生我晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)適合,然后恢復(fù)要多久摸一些什么藥好呢有沒(méi)有什么推薦謝謝醫(yī)生


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朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱(chēng)贊:2
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2020-07-17 14:15:57 我要投訴

      你好!建議保持規(guī)律生活,避免熬夜,盡量早睡早起,睡眠必須保證八小時(shí)以上,避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),看電腦遠(yuǎn)離輻射,均衡營(yíng)養(yǎng),不要偏食,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,尤其是維生素c和維生素E,關(guān)鍵是多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),局部溫水清洗,可以外涂維生素E,保持潔凈濕潤(rùn),局部熱敷,多做眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán)。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網(wǎng)友:67463
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2020-07-17 19:23:02 我要投訴

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀,根據(jù)你說(shuō)的情況?,平時(shí)多注意休息,避免熬夜,這樣對(duì)你局部血液循環(huán)有好處,黑眼圈會(huì)有一些改善,關(guān)于細(xì)紋的問(wèn)題,這個(gè)你可以用祛皺護(hù)膚品,如果覺(jué)得不滿意,可以通過(guò)醫(yī)美的方式來(lái)去除
      

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