懷孕期間補(bǔ)鈣，不知道早晨是飯后吃還是飯前吃

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，多吃點(diǎn)高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝你健康！
      

      懷孕期間一般在懷孕4個月以后就可以補(bǔ)充鈣片了，按照買的藥物的說明書服用就可以，至于飯前吃或者是飯后吃，這個沒有太多的要求，大多數(shù)應(yīng)該是飯后或者是晚上睡前應(yīng)用，另外做好定期的產(chǎn)檢。
      

      病情分析：
      鈣片飯前后都可以吃，吃鈣片的同時應(yīng)該服用AD膠丸，以便增加鈣吸收，多曬太陽幫助鈣吸收。
      指導(dǎo)意見：
      喝牛奶補(bǔ)鈣比較好，牛奶中含鈣比任何食物都高，也有利于吸收，當(dāng)然比鈣片好。
      
      以上是對“懷孕期間補(bǔ)鈣，不知道早晨是飯后吃還是飯前吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可以在兩餐中間吃，最好是白天吃，有利于鈣的吸收。孕期注重飲食的攝入，葷素搭配營養(yǎng)均衡，定期孕檢，然后醫(yī)生會根據(jù)你的情況進(jìn)行針對性的指導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)活動，生活有規(guī)律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好。多吃新鮮的蔬菜和水果，心情保持愉快，有利于胎兒的生長發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，你可以在飯后服用，特別是晚上在睡覺之前一個小時左右服用更促進(jìn)鈣吸收，與體內(nèi)激素分泌有關(guān)系，受生物鐘的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用鈣片期間還要吃其它食物，加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不要挑食，蔬菜水果，豆制品，肉類等都要吃，這樣可以保證營養(yǎng)需要的供應(yīng)，就不會出現(xiàn)缺鈣的癥狀。