身高生長遲緩，16歲164

男 | 16歲 2020-07-16 02:43:08 2人回復來自?？谑?/span>

健康咨詢描述：有沒有什么比較科學的長高的方法，16歲164

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2020-07-16 08:20:53 我要投訴

目前16歲了，身高164厘米，那這種情況至于是否還能長高，需要做一個檢查的，需要拍一個骨骺艾克斯線檢查，看看骨骺是否閉合，如果閉合的話長高的空間不大了。另外長高的話，需要保證充足的營養(yǎng)，還要保證適當?shù)腻憻?，以及充足的睡眠時間的。

趙淑君 衡水市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 新生兒顱內出血，新生兒黃疸，小兒上呼吸道感染，小兒幫助網(wǎng)友：20849稱贊：13

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2020-07-16 08:12:44

      病情分析：
      可以去醫(yī)院檢查一下，拍×片子，觀察骨骼線是否閉合，如果骨骼線沒有閉合，應該還有長高的幾率，加強鍛煉。
      指導意見：
      去當?shù)蒯t(yī)院骨科就診檢查拍x片子，觀察骨骼線是否閉合，如果骨骼線已經閉合了，長高的幾率就慢了，可以調節(jié)飲食，多做一些拔高的運動，打籃球，打羽毛球可以促進身高發(fā)育。

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