思維遲緩，記憶力減退

      你好，你這種情況如果長期精神壓力過大，緊張焦慮或者是神經(jīng)衰弱，都容易出現(xiàn)這些癥狀的，建議平時要減輕思想壓力，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣，早睡早起不要熬夜，而且多參加體育鍛煉，不要吃一些容易上火的食物。要注意飲食的清淡，多吃蔬菜水果。如果睡眠質(zhì)量好了，這些癥狀慢慢你就會減輕的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，女，年齡18歲，嗜睡，渾身乏力，多夢，入睡困難。
      指導意見：
      空調(diào)溫度不宜設置過低，適當運動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃堅果。保證睡眠環(huán)境安靜舒適。

      病情分析：
      出現(xiàn)這些問題，一般見于就是熬夜休息不好，精神狀態(tài)不佳造成的
      指導意見：
      首先是排除一下懷孕的問題，最主要的還是去鍛煉身體，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習慣，放松心態(tài)，陽光一點。慢慢的就沒啥問題了
      以上是對“思維遲緩，記憶力減退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上述情況多屬于是植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?，建議使用健腦丸，谷維素和參芪五味子治療的
      指導意見：
      晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前多一些運動，睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓，放松一下