我現(xiàn)在一直失眠不知道為有時候還害怕陽委
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在一直失眠不知道這是為什么。每天晚上十一點睡覺十二點才能睡著。有時候還覺得自己會出現(xiàn)陽委
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引起失眠的原因有很多，腦神經(jīng)紊亂以及心理壓力過大，目前的情況還是建議適當?shù)姆潘尚那?，?guī)律睡眠，規(guī)律飲食，避免熬夜，建議睡覺之前喝一杯熱牛奶，有助于緩解睡眠，平時可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物。
我之前吃過藥。但是回來停了。有時候會出現(xiàn)有時候不會出現(xiàn)。我現(xiàn)在一直覺得我今天會失眠
放松心情！
我盡量吧。我也不知道我今天晚上會不會失眠。我一失眠就不知道干啥了。就開始著急
不要有壓力！
有可能是精神壓力較大，心事重重。晚上睡覺之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以使用助睡眠的藥物。最好看一看神經(jīng)內(nèi)科和中醫(yī)，調(diào)理一下。18歲一般不會出現(xiàn)陽痿，也可以看一看生殖醫(yī)學科。
我就是壓力大。一直認為我陽委了。晚上十一點睡覺十二都可能睡不著
我感覺你已經(jīng)和我溝通了多次了，該注意的事情我感覺已經(jīng)說的很清楚了。
我現(xiàn)在挺緊張的。不知道會不會失眠
這種情況我也不能判定你會不會失眠，該注意的事情就是以上這些。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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