健康咨詢描述: 感覺渾身乏力,總想睡覺可又睡不著,而且睡起來也是很乏力,白天又想睡覺,眼睛困得,可是睡下又睡不著
這種情況考慮有自身存在,體育鍛煉不足的表現(xiàn),具體是不是腎虛也要結(jié)合舌苔脈象來看?建議你到醫(yī)院門診上看一下,同時(shí)要注重自己生活的規(guī)律和健康,戒除一些不良的生活習(xí)性
病情分析:
你好,你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是脾腎兩虛,氣血不足,這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān),也與調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你可在當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī),我用中藥湯劑調(diào)理,中成藥可以服用六味地黃丸配合四君子丸調(diào)理,平時(shí)注意調(diào)養(yǎng),避免勞累熬夜,避免吃生冷辛辣油膩的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,感覺渾身乏力,白天又想睡,睡下又睡不著,這情況是腎虛,氣血不足引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你口服點(diǎn)六味地黃丸,益氣養(yǎng)血口服液,平時(shí)多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的東西。
以上是對“腎虛,感覺渾身乏力,總想睡覺可又睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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