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燕麥片吃了上火嗎？上火嗎？會加重濕熱嗎？

男 | 15歲 2020-07-15 14:59:49 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 是直接泡水吃的那種，會不會導致濕熱加重?醫(yī)生求解答

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孔學敏
孔學敏 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 顱腦損傷、多發(fā)骨折、急腹癥疾病、各種中毒、休克的護 幫助網(wǎng)友：14144稱贊：1
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2020-07-15 15:03:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，燕麥片其自身的膳食纖維，可以有效降低低密度脂蛋白的濃度，同時可以通便導泄，提高人體飽腹感。可以經(jīng)常食用。
      指導意見：
      平時將燕麥代替正餐進食，可以預防糖尿病、高血脂、高血壓等疾病的發(fā)生。不易上火，還有健脾胃和除濕功能。
      

趙國政
趙國政 中國人民解放軍空軍特色醫(yī)學中心   主治醫(yī)師 擅長: 橋本氏甲狀腺炎、良惡性甲狀腺結節(jié)等甲狀腺疾病的超聲 幫助網(wǎng)友：10754稱贊：1
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2020-07-15 20:36:37 我要投訴

      燕麥和牛奶搭配有利于蛋白質、膳食纖維、維生素及多種微量元素的吸收，和南瓜搭配益肝和胃、潤腸通便、降血壓、降血脂。但是不宜一次吃太多，否則會造成胃痙攣或腹脹。
      

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