吃燕麥片可以減肥嗎，那種燕麥片可以減肥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你傳授的情況來看，考慮這種情況是可以服用燕麥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況一般不要食用含糖量高的燕麥可以吃無糖的，觀察看看，祝你健康。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意看看可以的話就是堅(jiān)持注意多鍛煉看看怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      還有就是自己注意不要吃太多的食物這樣的話才是最好的辦法的其他的沒有什么好辦法的吧
      

      病情分析：
      你好，看樣子你是要減肥嗎？想問下到底哪種燕麥片能減肥。
      指導(dǎo)意見：
      燕麥片屬于粗纖維食物，可以幫助清理腸道，有減肥作用。但是加糖配牛奶會發(fā)胖，可以加些蜂蜜。燕麥可以長期吃，但是不能當(dāng)成主食。最主要是鍛煉，少吃高熱量，高脂肪的食物。
      
      以上是對“吃燕麥片可以減肥嗎，那種燕麥片可以減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，根據(jù)您的描述：燕麥片是低熱量的食物,而且富含膳食纖維,是可以起到減肥的作用的。希望可以幫到您。
      

      病情分析：
      燕麥片可以減肥，但是應(yīng)注意合理的飲食比較好的。不要吃的偏食的，飲食的均衡性。飲食少吃多運(yùn)動一下。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)募尚晾钡氖澄?。注意養(yǎng)成好的習(xí)慣，晚上應(yīng)注意少吃比較好的。注意調(diào)養(yǎng)心情，注意月經(jīng)通暢。