崴腳了后來起了個包，然后腳腫了，消腫了

      根據(jù)你目前發(fā)來的圖片，我現(xiàn)在建議你暫時一定要注意休息，減少活動換制藥，抬高位置，同時口服活血化瘀，止痛的藥物，也可以用活血化瘀的噴劑局部噴涂一下，慢慢就會好轉(zhuǎn)的。如果不見好轉(zhuǎn)，也可以去醫(yī)院拍下片子，局部禁止揉擦。

      考慮是局部的韌帶損傷，建議局部24小時之內(nèi)可給予冰敷，24小時之后再給予熱敷，有消腫止痛的效果。急性期注意休息，避免下肢的負重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。

      病情分析：
      你好，你的情況骨頭沒事的話，應(yīng)該就屬于軟組織損傷了，這樣的話就需要慢慢來調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議局部噴涂云南白藥氣霧劑，口服活血祛瘀的藥物，可以在局部做做熱敷、烤電來促進恢復(fù)，盡量減少患肢的活動度。
      以上是對“崴腳了后來起了個包，然后腳腫了，消腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！