健康咨詢描述: 頻繁夢遺的話我看中醫(yī)書上說,和恐懼也有一定的關(guān)系。我確實(shí)每天晚上很害怕睡覺。有什么可以改善的嗎?有沒有什么方法可以改善我的恐懼?你們看我的夢怡和恐懼有沒有關(guān)系呢?
有可能是你看刺激性強(qiáng)的電影看多了,或者是你有手淫的習(xí)慣,才會頻繁手淫的,建議戒掉不良習(xí)慣,平時不要總用手刺激陰莖,就不會遺精了,可以聽音樂降低恐懼感
理論上如果感覺到恐懼的話,應(yīng)該是不會出現(xiàn)夢遺的,除非是你的興奮點(diǎn),給別人的不一樣,這種情況是非常少見的,另外要注意一下生活方式,比如盡量不要看帶有刺激性的圖片或視頻,內(nèi)褲穿的合體一些,不要太松,免得造成刺激
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