健康咨詢描述: 長時間晚睡晚起,最近幾天躺下來東想西想,莫名其妙的激烈的負面情緒,難以入睡,睡眠質(zhì)量很差,晚上經(jīng)常醒來,父母的責備讓我感到壓力和壓抑,經(jīng)???,有時感覺我好像活的蠻糟糕的,身邊好像沒有真正在意我的,沒有被堅定信任和選擇過,就挺無力的,好像沒有依靠的落葉,容易搖擺,想到生活都是苦澀煩惱,還有幾十年的路要走,我就想逃避,有產(chǎn)生結(jié)束自己的念頭,但是還沒有這個勇氣
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