健康咨詢描述: 整天很累很累,爬不起來,心里空虛感,感覺就一個人,莫名其妙的焦慮煩躁,愛發(fā)脾氣,有時不想多說話,不想動,就想躺著,心情也不好,有時氣短,心慌,沒力氣,胃口也不太好,有大概半個月多了,想問一下我是不是有憂郁癥或者焦慮癥了
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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