最近發(fā)現(xiàn)血壓高最高在150左右

男 | 18歲 2020-07-13 12:44:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：血壓升高是不是一下幾點(diǎn)引起的。 1.因?yàn)閭淇迹麄€(gè)學(xué)期都在熬夜有時(shí)睡眠不足4小時(shí)。精神壓力也很大。 2.有長期頻繁手淫的習(xí)慣，最近覺得腎有點(diǎn)空脹的感覺會(huì)不會(huì)是腎虛？而且一活動(dòng)就出汗，頭部出汗最多。 3.前段時(shí)間因?yàn)橐咔樵诩也换顒?dòng)，體重長了20斤。最近有改善生活習(xí)慣每天能保證睡眠8小時(shí)，但需要無明顯改善，解除手淫4天感覺腎虛空感有所緩解但還是隱隱約約的有些脹

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趙陽 承德市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓，糖尿病及其并發(fā)癥，冠心病，失眠，頭痛，胃痛幫助網(wǎng)友：26594

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2020-07-13 14:14:34

你好，肥胖可能會(huì)引起脂肪在體內(nèi)大量的成績，可大了血管床，血液循環(huán)相對(duì)增加，心理也有增快，長期心臟負(fù)擔(dān)會(huì)引起心室壁肥厚，導(dǎo)致血壓升高。肥胖還會(huì)引起高胰島素血癥也會(huì)引起體內(nèi)的鈉儲(chǔ)存過多，而引起血壓高。所以說首先要控制飲食，多鍛煉，多吃蔬菜水果，避免吃過咸過甜的食物，過于油膩的食物，多運(yùn)動(dòng)減肥。這樣才能控制血壓，如果經(jīng)過飲食運(yùn)動(dòng)，不能控制到正常的，需要用降壓藥的。

段林林晉城晉東骨科醫(yī)院醫(yī)師擅長: 頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉幫助網(wǎng)友：1881

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2020-07-13 14:13:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的血壓增高和精神壓力有很大關(guān)系，但還是需要監(jiān)測(cè)，看看是不是有高血壓病，還有就是父母親有沒有高血壓
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒掉手淫的習(xí)慣，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致腎虛的，一定保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)

2020-07-14 12:57 ask92706088dr 追問

如果我自己調(diào)理的話血壓會(huì)恢復(fù)正常嗎？