健康咨詢描述: 請(qǐng)問醫(yī)生喝什么營(yíng)養(yǎng)粉可以增肥?我屬于吃飯不吸收。
你的這種情況可能是脾胃虛弱消化不良導(dǎo)致的,我建議你吃上一段時(shí)間健脾丸。平時(shí)一定要保證一天三餐的營(yíng)養(yǎng)均衡,每天吃上雞蛋,牛奶,瘦肉,魚蝦。而且要按時(shí)休息,不要熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以強(qiáng)身健體。
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