健康咨詢描述: 時間是四個星期,前兩個星期持續(xù),后兩個星期斷斷續(xù)續(xù)的感到心煩,想大叫想傷害別人。感覺內心有另一個充滿憤怒自己,覺得人的出現(xiàn)本來就是錯的,覺得人不該活著,懷疑自己走應激性精神障礙
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,因為夢到童年創(chuàng)傷而煩躁,抑郁有傷害別人的想法,心煩,覺得人不該活著,建議您做好自我調節(jié)。
指導意見:
建議您身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,不要關注此件事情,多做一些自己感興趣的事情,如唱歌,跳舞,美食等轉移注意力,作息時間要規(guī)律,保證休息和睡眠。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀是因為做夢引起的,況且持續(xù)時間并不是很長,所以很好恢復的。
指導意見:
根據(jù)你的描述,我認為你是一個脾氣不太好的孩子,而且對于過去的事情很反感,就是在夢里面出現(xiàn)的情景也能刺激你,使你感到煩躁,其實過去的事情就讓他過去了,你現(xiàn)在已經(jīng)成年人了,過去已經(jīng)沒什么意義了,所以建議積極調整狀態(tài),不要跟沒有意義的時期糾纏。
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