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兒子的腰圍是否正常?

男 | 11歲 2020-07-11 14:41:33 2人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢描述: 兒子放假前體重35kg,身高142,腰圍80cm,放假后體重47.5kg,身高145,腰圍90,請(qǐng)問(wèn)這樣正常嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-07-11 15:32:43 我要投訴

      作為一個(gè)11歲的男孩,這種腰圍還是比較超標(biāo),建議給孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),不要吃高熱量食物,也不要吃小食品,每天定時(shí)定量型產(chǎn)品參數(shù)是不要超過(guò)100克,保證充足的睡眠。

王秀麗
王秀麗 朝陽(yáng)縣六家子中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:4366
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2020-07-11 14:53:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你兒子放假前體重35千克身高1.42米腰圍,80厘米,然后體重47.5千克身高1.45米腰圍90厘米。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      體重超標(biāo),建議你低鹽低糖低脂飲食多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,減少肥胖對(duì)身體的傷害。

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