生完孩子四年了還能修復(fù)盆地肌嗎？

      盆底肌修復(fù)，或者康復(fù)訓(xùn)練要求越早越好，但是，也不是說生完孩子四年了就不能做了。你現(xiàn)在做完全是可以的。建議你到正規(guī)醫(yī)院規(guī)范檢查規(guī)范治療。希望我的解答對你有所幫助，祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，結(jié)合你的臨床生完孩子四年了仍然可以做盆地肌修復(fù)，需要堅持，耐心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你別著急，放松心情，如果是很想做盆底肌修復(fù)，需要堅持至少1~3年，耐心和意力，持續(xù)鍛煉這樣才能有效果。少吃辛辣刺激性的東西，少吃肥甘油膩的食物，多喝酸奶，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。