健康咨詢描述: 手淫兩年多了,聽說手淫對(duì)身體不好,會(huì)有各種疾病,現(xiàn)在戒的話還來得及嗎?怎樣才能戒掉手淫?
戒除手淫,避免過度勞累,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),保證好睡眠,中醫(yī)科望聞問切明確診斷后根據(jù)病情的情況中藥調(diào)理治療,如果有其他不適癥狀,或是影響性生活的話,需要泌尿外科就診治療,防止耽誤病情。
病情分析:
手淫容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄,注意力不集中。精神萎靡不振,對(duì)性生理和性心理會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。
指導(dǎo)意見:
建議戒掉不良嗜好,盡量不看激情的視頻和書籍。將主要精力放在工作上,建立建立廣泛的興趣愛好,增加營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體,強(qiáng)健體魄,慢慢的就會(huì)恢復(fù)正常的。
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