輕微脂肪肝嚴(yán)重嗎，怎么緩解

      你好，這種情況應(yīng)該是身體較胖的原因，平時(shí)需要控制飲食，控制體重，少吃主食，多吃青菜和水果，戒酒，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，只要是控制了體重，脂肪肝就會慢慢減輕的，如果控制不好飲食，可能會加重的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況及b超檢查的報(bào)告，輕微的脂肪肝平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，少食高膽固醇高脂肪的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食，睡眠規(guī)律，不熬夜，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。飲食清淡易消化，少吃辛辣刺激性的食物及高膽固醇高脂肪的食物，最主要的是應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)量，積極鍛煉身體，三到六個(gè)月癥狀就會減輕。

      病情分析：
      您進(jìn)行了肝膽脾胰彩超的檢查，檢查結(jié)果提示脂肪肝，脂肪肝是臨床常見的疾病，與飲食結(jié)構(gòu)的改變以及體育運(yùn)動(dòng)較少有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您的這種情況，在治療方面，首先應(yīng)控制飲食，其中包括控制飲食量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。盡量減少油膩性食物的攝入量。并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，同時(shí)應(yīng)戒煙、戒酒。盡量減少辛辣刺激性食物的攝入量。
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